您好、您的情况也可能是内分泌失调引起的不适感不要紧张
建议您可以到医院检查一下性激素六项确定是否激素分泌异常引起的您可以对症治疗
考虑内分泌失调引起的现象，会有皮疹，皮肤起痘，瘙痒破溃疼痛的症状。
建议多饮水，多吃蔬菜水果，促进身体代谢，并且热敷缓解，涂抹红霉素软膏治疗，可以有所好转。
以上是对“脸上长痘，不明显，很多，像鸡皮疙瘩一样！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前脸上的痘痘，主要是内分泌失调而引起的青春痘。
你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以用维A酸软膏等对症处理，以及多吃点新鲜的蔬菜水果等。可以达到改善的。
考虑是皮肤比较偏油性，有毛孔堵塞引起的痘痘，还是要注意勤洗脸，保持清洁干燥，可以使用芦荟胶等等涂抹治疗
必要时可以内服清热暗疮片，维生素B6片等药物的，平时应该注意休息，避免熬夜的，