你这是过敏性鼻炎来的，可以吃消炎药头孢克洛胶囊消炎治疗，可以吃鼻窦炎口服液预防来的，
可以吃氯雷他定口服糖浆治疗，可以吃西替利嗪片治疗好的，注意身体的防寒保暖，不吃辛辣刺激生冷的食物
问题描述： 打喷嚏,流清鼻,喉咙不适,不发烧,头发沉,耳鸣,流眼泪,手指发凉,
你现在这样的情况当然主要还是有点感冒了的原因的尼，可调理的，
你最好是放松心情，还要多吃牛肉，瘦肉，青菜，水果，可服用感冒清，驴胶补血颗粒
以上是对“打喷嚏，流清鼻，喉咙不适，不发烧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是病毒感染引起的上呼吸道感染的感冒症状
建议日常饮食注意清淡避免辛辣刺激性食物，多喝开水，同时服用比如康泰克，阿莫西林等药物
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