向TA提问
胡世春
已帮助网友:2400
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的性格性格所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,使你不仅容易对睡眠质量和你所说的乙醚给予过分的担心和关注,而且也让你缺乏与身边人进行有效的沟通交流,容易将自己沉浸于自我主观想象之中而困扰不已。
因此,我建议你,从现在开始,你需要考虑的是尽快地寻找个人成长方面的专业心理咨询帮助,来帮助你重构新的信念,进一步完善你的性格特点,消除过分的担心和关注,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。