您好：身高主要还是取决于遗传因素，建议您拍摄一个骨骺线检查，药物增高和手术增高都是风险比较大，对身体健康是不利的。
建议您通过运动来增点高，可以多做跳跃的活动，比如打篮球，羽毛球等，引体向上，游泳也是一个很好的办法，还可以借助健身器材，同时补充足够的钙质和蛋白质
问题描述： 增高采用什么方法最好?比智高管用吗,您帮我推荐一下什么方法最好吧,（女孩!）
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素。
平时适当的增强营养特别是高蛋白食物的收入还有也可以补钙一下。适当的运动也很好。
以上是对“孩子19岁了，还能长高吗?比智高管用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，十九岁是无法长高的，骨骼已经愈合了的，无法长高。
你这种情况的话，是无法长高了的，骨骼愈合了的话，就没有办法继续长高了的。
您好：身高主要还是取决于遗传因素，建议您拍摄一个骨骺线检查，药物增高和手术增高都是风险比较大，对身体健康是不利的。
建议您通过运动来增点高，可以多做跳跃的活动，比如打篮球，羽毛球等，引体向上，游泳也是一个很好的办法，还可以借助健身器材，同时补充足够的钙质和蛋白质