您好，通过您的描述，长期低头工作，劳累受凉易引起颈椎病发作，需要及时治疗。
您好患者，根据您的症状，建议您平时少低头，注意颈部保暖，可以通过理疗针灸治疗。
你好，如果颈椎引起的，这情况建议确诊以后可以进行牵引,理疗,红外线,推拿，按摩治疗。
最好定期拍片检查，严重时最好结合医生手术治疗。平时最好注意休息，不要过度劳累。
问题描述： 稍一劳累就背疼、胳膊疼,得了颈椎病好几年,做理疗、牵引、按摩,都是暂时缓解,一累还疼,有什么治疗好的办法?
您好，现在颈椎病患者越来越多，而且偏年轻，主要是由于长时间不正当坐立姿势或者过久低头工作等原因引起的。颈椎病的表现有头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子生硬，活动受限。此病如经久不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。建议发现病情后，及时去正规医院治疗，目前治疗颈椎病效果不错的方法，就是中西结合治疗，是可以治好的，平时还需要注意保养，防止复发。祝您早日康复！
2018-12-30你好，你描述的这种情况，建议你检查是否有颈椎间盘突出的症状。
像这种情况，保守治疗无效可以考虑手术治疗。平时注意保暖，防止受凉服用活血止疼的药物缓解症状。
以上是对“对于颈椎病该怎么能缓解疼痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！