你好，血压180/120,低压高压都达到高血压3级的标准，有家族史吗？
可以口服降压药物，厄贝沙坦或氨氯地平，控制体重，血脂，少吸烟或戒掉，别酗酒，监测血糖。
你好，根据您的描述，患者，青年男性，有高血压鼻出血的病史，正常人血压不超过140/90mmHg，像患者目前的这种情况，血压是偏高的。
高血压有可能会加重鼻出血，因此，必须将血压控制，另外就是建议患者最好是到正规医院的心内科就诊，由于患者比较年轻，要除外继发性高血压的可能。
以上是对“年轻，肥胖高血压，怎么办，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你咨询的这个情况，可能与不良的生活方式引起的心脑血管疾病的诱发因素比较明显。
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，避免受凉，戒烟限酒，避免油腻的食物摄入，加强锻炼，避免肥胖，控制体重。
你好，根据描述的情况来看，是出现高血压的情况，并且这个数值已经达到三级高血压的情况。
在出现这种情况之后，需要及时的使用降压药物进行治疗，同时注意戒烟，注意低脂低盐饮食，多喝水，同时根据身体的情况，适当进行活动锻炼，减轻体重。
这种情况可以药物治疗，养成良好的习惯避免抽烟喝酒，避免劳累
饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免劳累规律作息多注意休息
你好，你的年轻，肥胖高血压，两年了，以前有两次鼻出血，血压是120.180低压高，平常抽烟厉害，不怎么喝酒的情况，可以针灸治疗。
建议及早找有经验的针灸师配合采用中医针灸的方法治疗，针灸功能通经活络、活血化瘀、行气止痛。治疗高血压效果好还可以减肥。注意少抽烟。
以上是对“年轻，肥胖高血压，怎么办，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，引起高血压的原因很多的，如遗传，肥胖，饮食不均衡等。
建议平时注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少吃油腻食物，清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，肥胖的话可以适当减减肥，尽量少吸烟，。
你好，生活不规律、经常抽烟喝酒、熬夜、身体偏肥胖的人群通常患有高血压的几率比较大，高血压主要症状表现为头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等,如果长期得不到有效改善对人的身体危害是很大的。
建议服用昌弘三七粉来进行治疗改善，三七粉中的皂苷成分对改善和控制血压有非常好的效果，属于纯中药调理，活血化瘀，改善心血管疾病，没有任何副作用，可以长期服用，效果是非常好的，网上优诺药店都有卖。