这种情况一般需要进行腰椎间盘的检查，是否腰椎间盘突出压迫神经的症状造成的。
平时要注意不能长时间的站立和左立，尽量睡硬板床，切记超负荷的劳累。注意劳逸结合。
以上是对“有时腿部瞬间无力倒地，爬楼吃力！下蹲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您描述的情况，考虑是体内缺钙或缺钾引起的相关症状。最好去医院检查一下微量元素。
建议平时注意休息，多吃海带、虾皮、芝麻酱等含钙量高的食物。多吃鱼头豆腐汤、骨头汤等补充钙质。多晒太阳，适当锻炼，生活饮食起居有规律。
你的情况考虑是日常饮食营养不均衡引起缺钾的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，多吃香蕉等食物，同时服用氯化钾片等，必要时输液治疗