你好，根据你描述的情况是大多产后都会出现的情况，需要好好调理一下。
建议你要注意卫生，每天用清水洗洗外阴，外阴过于干燥，可以查个白带常规，看一下是否有炎症。平时多吃水果，蔬菜，多喝水。多做提臀训练，可以紧致阴道。
你好；哺乳期体内的催乳素上升，抑止了性激素的分泌，性欲降低，阴道分泌物减少，导致阴道干涩
建议产后最初过性生活时阴道干涩，疼痛的情况很正常的，经过一段时间自然就能恢复，不要紧张。
你现在这样的情况一般当是有点气血不足的原因的尼，可及时调理的
你最好是多运动，多喝水，还要多吃牛肉，瘦肉，青菜，水果，同时服用驴胶补血颗粒，补中益气丸
你好，建议你每天做缩肛动作，这样有利于阴道松弛的恢复。
坚持一段时间应该有缓解的。一般阴道松弛生完孩子一年左右应该也就恢复了。
以上是对“生了孩子之后私处比较干涩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，如果生宝宝以后感觉阴道干涩松弛，生宝宝后阴道壁被撑开的原因导致。
，像你这个情况，建议你平时要保持外阴清洁，可以多做提肛运动，有可能对阴道紧缩带来帮助
你好，根据你的情况，阴道干涩松弛往往是内分泌失调，缺乏维生素b2导致的你可以口服维生素b2。
建议，保持外阴清洁卫生，勤换洗内裤，减少房事，最快速的必要时可以做手术治疗