你好，根据你说的情况，还是受凉了，局部做做热敷，泡泡脚
你好，建议你，注意保暖，不吃凉的，不受凉，不吃辛辣，每晚用热水泡脚，腰腹部热敷。
你好，如果有性生活，需要排除怀孕的可能性。可以自测一个尿妊娠试纸，腰痛估计是有炎症，可以服用活血化瘀药物。
建议，注意休息，不要劳累，不要做剧烈的运动，注意保暖，不要吃凉的，如果没有怀孕，可以耐心等待月经来就可以。
您好，亲，根据您的描述，初步分析您的描述，初步分析您的情况一般是正常月经期前的症状？
您好，亲，月经推迟一周和提前一周内属于正常情况，不要担心，建议您在耐心等几天。
正常的月经周期是21－35天，月经偶尔推迟在一周左右也是正常的，如果是末次月经后有过性生活，月经推迟了时间，先要排除怀孕。
您好！您的月经推迟了三天，昨晚腰痛和肚子痛，有可能是快要来月经了，可以继续观察，如果您在末次月经后有过性生活，先要检查是不是怀孕了。
你好，一般月经周期规律的话，月经推迟不超过一周就是正常的
现在可以适当保暖，观察一下，有时候，劳累，着凉，也会影响月经，不要太紧张了
您好，根据您说的情况，月经推迟，如果有性生活，首先要排除怀孕的情况。
建议可以化验血hcg看是否增高，再根据情况处理。注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。
以上是对“月经推迟，月经不调，小腹腰隐隐做痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的情况主要考虑月经不调的，其实月经推迟在一个星期之内也是正常的。
建议你可以再稍微等几天再看看的，不要再着急的，如果一个星期后没有来再测试一下
你的情况月经推迟同时又有过性生活首先考虑怀孕的可能性的
建议做一下早孕检测，排除怀孕的可能性，口服黄体酮片，妇科调经等药物调节
你好，结合你的描述，这种情况极有可能是内分泌失调等引起的一系列症状的，这种情况可能性比较大的。
建议注意休息的，不要有太大的压力的，及时进行一下相关的化验检查，进一步明确情况，及时进行治疗。
考虑月经不调引起的现象，会有月经后错，闭经，腹部发胀疼痛的症状。
建议少吃生冷食物，注意休息和保暖，保持足够睡眠，并且口服乌鸡白凤丸调理，能够有所好转。
以上是对“月经推迟，月经不调，小腹腰隐隐做痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经延期不来，伴有上述不适，常见的原因是受凉引起的。
建议你口服当归丸，喝点红糖水，期间不要吃一些辛辣或者是生冷的食物就可以的。
你好，考虑还是月经失调或者内分泌紊乱引起症状，需要遵医嘱服用药物或者流质易消化饮食。
一般遵医嘱服用药物乌鸡白凤丸或者调经丸。需要多吃蔬菜水果和多喝白开水。必要时检查是不是肾阳虚或者缺铁性贫血。