你好，从你描述的情况来看，你的后背疼痛考虑是受寒导致的背部肌筋膜炎或者肌纤维炎。
对于这种情况，建议你可以通过针灸、推拿、拔罐等方法治疗，自己多热敷背部，疼痛严重可以服用布洛芬。
这种情况一般需要进行腰椎的检查，看是否存在腰椎间盘突出压迫神经的症状。
平时要注意不能长时间的站立和坐立，尽量睡硬板床，切忌超负荷的劳累。注意休息。
以上是对“腰后背突然痛，不能弯腰，睡觉不能翻身，起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种现象往往是有腰椎病引起。往往是急性的多见，或急性的软组织炎症引起。
建议做一下检查，拍片检查。另外也可能是因为肾结石等诱发。确诊疾病进行治疗。避免受寒和避免疲劳。
你描述的症状考虑是腰椎间盘突出症引起的，建议去医院骨伤科就诊，拍腰椎CT检查，确诊后对症治疗。
建议你平时要卧硬板床休息二至三周，尽量不要下床活动，避风寒，注意腰部的保暖。