颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。
停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。
问题描述： 脸部肌肤不是很紧致,肌肤还出现皱纹,感觉肌肤没有之前好了,怎么提升比较好呢
您好女士：提升脸部肌肤比较好的方法是PST面部提升，采用U型、V型、L型、Z型、T型，不同层次、不同方向、纤维布网、筋膜加固、由里而外全面提升、收紧肌肤、消除皱纹。
以上是对“提升脸部肌肉的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况，随着年龄的增长，脸部肌肤衰老是正常的。
你可以每天洗脸的时候按摩脸部肌肤，也可以用鸡蛋清敷脸，平时多吃些含胶原蛋白多的食物，注意休息。
颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。
停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。