向TA提问
黄文飞
已帮助网友:3034
你好,对于你的心态和处境感同身受,环境可以影响人的情绪,这种缺乏活力的工作,给你的情绪灌溉了失望和悲观。
保持乐观的心态,在困难面前,方法总是比问题多,如果通过积极的努力,还是无法释怀,建议更换工作,人说树挪死,人挪活,祝你健康幸福。
向TA提问
张慧芝
已帮助网友:4011
你好,像你这种情况建议要到专科医院进行心理辅导,同时用一些抗忧郁的药物
平常要注意调整自己的情绪,多和乐观的人交往,平常注意和人交流,建议医院就诊要定期复查