你好根据您描述的情况要注意生殖健康常清洗换洗内裤忌辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质保证睡眠质量不要熬夜忌烟酒。
根据你所描述得现象得话，一般来说遗精多见于包茎,包皮过长,尿道炎,前列腺疾患引起的
建议先观察一段时间看看,平时多注意点卫生得，不要吃上火得东西，多喝水得
问题描述： 连续2天遗精是不是补药吃多了,是不是补受补
你好，是否有频繁的手淫的情况？是否疲软的时候包住龟头没？有没有白色污垢？平时有没有尿频尿急尿泡沫尿分叉？频繁遗精的病因很多，一方面生殖器器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如龟头炎，尿道炎，前列腺炎等。
建议定期去医院做个常规检查，在医生指导下寻找病因。时间长了会引起腰酸软，失眠，多梦，早泄等。注意饮食习惯清淡，每天换洗内裤。
你的情况根据叙述偶尔出现的情况不必担心，注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
一个月1－3次，属正常现象，若遗精频繁，多由于泌尿系感染、前列腺炎、劳累过度手淫或憋尿等原因引起，需要及时到医院泌尿外科检查、治疗。
以上是对“在没有性生活的情况下连续2天遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！