免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

中老年人可以早上空腹喝中老年奶粉吗

2018-12-30 女 | 20岁
回答(5)
向TA提问 头像 曾玲玉 已帮助网友:1404

您好,根据您描述的情况,如果空腹喝奶粉,很快就排空了。营养成分得不到充分吸收,最好是搭配一些面包或蛋糕等食物一起吃。
建议平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,忌辛辣刺激性的食物。多吃骨头汤,鱼头豆腐汤等补充钙质。多吃海带,虾皮,芝麻酱等含钙量高的食物。适当锻炼,保持心情舒畅。

2018-12-30
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

你好,只要空腹喝了奶粉不难受,不拉肚子就可以的啊,这样不会有什么伤害的
最好配合面类主食,这样更加容易吸收营养物质,对身体更好,所以不用担心的,没有不舒服,鼓励每天都喝

2018-12-30
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

中老年人胃肠消化功能本身就减退,尽量不要早上空腹喝奶粉
早晨起来先喝一杯温水,尽量是吃一点软的容易消化的早餐,而且老年人也不要喝含糖量比较高的奶粉
以上是对“想了解中老年人可以早上空腹喝中老年奶粉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-30
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好,一般来说人一晚上休息以后机体是需要能量的情况的!
你好,一般不要空腹吃,因为牛奶里面是蛋白质含量,空腹吃蛋白质就被当成能量给利用了,没有起到蛋白质的作用了!对身体没有危害,只是营养价值没有体现而已!

2018-12-30
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

对老年人的话,早上的话如果是桥孔符合种奶粉的话是不能够的。
最好能够今天先早上吃点东西垫补的是直接空腹喝的话是会对胃的消化不好的。

2018-12-30
相关问答
最新精选