如果是长期的让颈部保持在一定的位置，可以造成颈部肌肉的痉挛、疲劳等
长期的用脑过度也可以因为头部的运动出现头痛和颈部痛。建议适当休息，尽量不要在电脑、电视等前面很久，给大脑和颈部一个休息的时间。
以上情况，可能是上呼吸道感染，首先多饮水，注意休息，补充维生素Ｃ，ｂ
感染应用病毒唑，阿莫西林，咽喉不适应用穿心莲，蒲地蓝，发热应用安瑞克，多可好转，具体应遵循临床医师，
问题描述： 昨天伤风喉咙不舒服,吃了发烧药,烧又退又来,我没有去看,可是前几天手板感觉麻麻不舒服,握拳感觉紧紧,还有红点持续几天,我担心是蚊症,或者皮肤敏感,又或者生蛇,
现在主要是伤风感冒之后咽喉有不舒服，有可能是有一些咽喉炎症，虽说这种情况先不用过度的担心，基本上不会有太大的问题的。
主要是注意好休息和保暖都是温补的食物，也可以用一些罗红霉素调整身体状态，基本上也都有一定的缓解作用的，不会有太大的影响。
你好根据你描述的情况来看，喉咙不舒服发烧考虑是感冒引起的。
这种情况如果手有发麻的感觉，或者头一摇就疼不能排除是颈椎问题引起的。建议去医院骨科检查一下拍个颈椎片子查明原因后再对症治疗。祝你健康快乐！
以上是对“头一摇就疼背后有点酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！