你好，从你描述的高血压病的情况看，注意饮食清淡低盐低脂。
适当运动，提高抵抗力，有利于血压恢复，可以和罗布麻茶，按时口服降压药治疗，祝你早日康复！
根据您的情况描述来看，应该是有一点辅助降压的效果的，一定要规律的服用降压药。
再有就是每天的规律服用降压药，然后定期的监测血压变化，再有就是应该控制饮食，低盐低脂肪。
问题描述： 我平时身体很棒今年体检发现血压高,除血压高外身体其他没有任何问题,为160-110服用硝苯地平缓释片以后降到140-90每日一片,中医建议我平时除服药外老是引用罗布麻茶,有效果吗,
您好，这种情况考虑高血压引起的，应该排除一下是否是继发性的因素，依据年龄来看考虑是原发性的。
这种情况应该首先确定是否是原发性的，若是的话可以用一些，另外就是忌食过咸的食物和油腻食物，愿您健康快乐。
患者目前的血压控制不理想，需要控制血压140-90以下，才能预防高血压并发症。
罗布麻是降压的中药，但没有保护脏器的功能，不建议用，平稳降压药物治疗就可以了。
以上是对“我平时身体很棒今年体检发现血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！