您好，根据您的描述，牛皮癣可以用卡泊三淳软膏涂抹，口服阿维A胶囊。
同时需要忌口，饮食清淡，多食蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物，虾蟹，海鲜。禁酒
这可能性是银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，冬重夏轻
银屑病一般不能根治，只能达到近期效果。可以口服消银颗粒，外用糠酸莫米松软膏，如有瘙痒，可口氯雷他定，忌食辛辣酒等刺激性食物。
以上是对“我患了牛皮癣应该要怎么去治疗比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣实际是一种神经性皮炎.牛皮癣是不可能治愈的.关键是牛皮癣患者要注意习惯.
建议牛皮癣患者不能喝酒抽烟,不能吃辛辣刺激性食物如辣椒,海鲜等食物.尽量避免在闷热的环境作业.
银屑病也叫牛皮癣是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的慢性炎症性皮肤病。
牛皮癣银屑病治疗不要急于求成，选药一定要慎重，目前治疗牛皮癣没有特效药，对症综合治疗可以减少复发延长治愈期。建议口服：阿维A胶囊、银屑胶囊和丹清胶囊，配合外擦：卡泊三醇软膏或顽癣敌软膏。头部牛皮癣可外擦：哈西奈德溶液。日常生活上要注意；忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。