您好，根据您描述的情况有很多种方法进行牙齿美白。比如洗牙，牙齿漂白，激光美白，贴面，全冠等都可以起到美白牙齿的效果。
建议您到医院检查一下确定牙齿黄的原因。再挑选适合自己的美白方式。根据自己的情况选择适合的。
这种情况可以洗洗牙，调理好心态保持良好的心情避免劳累避免熬夜
饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免保持良好的心情放松心态避免劳累
问题描述： 牙齿发黄,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
牙齿发黄，可能是外在的脏东西因素，也可能是牙齿内部颜色。
先去医院检查一下，如果黄色是牙齿沾上去的脏东西牙结石，洗牙就能解决。如果是牙齿内部颜色可以等18岁以后再做美白
您好：基于您的描述，长期不正确的刷牙，会导致牙齿发黄的发生。
建议：鉴于您的情况，您可以就诊于牙科做牙齿表面物质的清洗，祝您生活愉快！
以上是对“牙齿发黄有什么方法来使牙齿变白吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！