你好，根据你描述的情况来看，上述症状与平时作息时间不规律有关系的，
建议平时按时作息，保持良好的睡眠，避免长时间熬夜，多运动锻炼，一日三餐定时定量，多吃蔬菜和水果，就可以了
问题描述： 有黑眼圈眼袋两年多了,也是最近两年比较怕冷,冬天穿很多还是冷,最近都比较严重,脸色发黄,而且抵抗力也下降了好多,
要解决黑眼圈问题困扰，当前最为彻底有效的方法就莫过于激光去黑眼圈疗法。激光去黑眼圈是通过激光照射，使激光被皮肤病变部位的色素吸收，此后，激光所产生的高热能量就会将这些色素击碎，并让其随着人体新陈代谢排出体外，从而达成消除黑眼圈的目的。
以上是对“黑眼圈眼袋很重，比较怕冷，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
近期有没有比较劳累啊。容易熬夜？这种情况像是神经衰弱啊
建议调理自己的情绪不要担心可以适当锻炼身体不要吃刺激性强的食物多喝温水
你好，根据你描述的情况来看，上述症状与平时作息时间不规律有关系的，
建议平时按时作息，保持良好的睡眠，避免长时间熬夜，多运动锻炼，一日三餐定时定量，多吃蔬菜和水果，就可以了