您好，根据您的描述，您可能是平时想的比较多，所以就会说梦话。
您好，根据您的描述，建议您平时注意休息，不要想太多的事情，不要给自己太多的压力。
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累及疲劳引起的神经紊乱症状有关。
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，注意保暖，清淡饮食，避免劳累，禁食辛辣刺激食物食物，避免学习及工作压力过大。
问题描述： 每天晚上都喜欢说梦话,特别是喝完酒之后还会大叫,我自己不知道,
做梦人人都会有，它是大脑皮层兴奋的一种体现，醒后不劳累，属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。
自我调理为主较合适，建议中医治疗，睡前半小时到一小时用昌弘西洋参泡水喝来服用，平时多运动，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢会好起来的。
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大等原因引起的
可以服用刺五加片，安神补脑治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗。
以上是对“每天晚上都喜欢说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！