平时心率过快运动可以降低心率吗?

黄文飞 回答时间：2018-12-29

你好，心率快那要找原因，一般体质好的比体质差的稍微慢点，谢谢
你好，：60-100次每分钟都属于正常，如果你过快要注意排除甲亢，病理性的不能通过锻炼减慢心率，谢谢

胡世春 回答时间：2018-12-29

你好？主要症状平时心率过快，在90-100/分钟，有植物神经紊乱，一直口服倍他乐克，心率能控制到70-90次/分
窦性心律，心率比较快，建议检查一下甲状腺功能，排除甲亢的可能，可以吃药调节植物神经使心率降下来

谢武龙 回答时间：2018-12-29

根据咨询者的描述。影响心率的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如植物神经功能紊乱，或伴有焦虑情绪，都可以增加心率。另一方面也与躯体因素有关。例如，过度肥胖，运动量增加，感染性疾病。某些内分泌疾病，例如甲亢。
以上是对“平时心率过快运动可以降低心率吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-12-29

你好！很高兴能够为你提供帮助！心率快不能多运动，需要注意劳逸结合，不能剧烈运动和过度劳累，多听听舒缓的轻音乐，保持心情舒畅，避免情绪激动，可以练习静心瑜伽，放松疗法或者生物反馈疗法。坚持治疗，定期复诊，祝你早日康复！

张绍兰 回答时间：2018-12-29

你好，从中医角度讲这是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足则不能濡养心神故易导致心率加快。
平时要注意休息，清淡饮食，保持心情愉悦，舒缓自己的压力。多吃水果。可以多吃有营养及补血的食物。