问题描述: 我十六岁,女孩子,一米六四,148斤是因为肥胖原因吗?最近因为减肥做了运动比起平常还是多很多,症状是最近几个星期总是一跳就膝盖疼,只有跳的时候才会这样,平常不会,天气很冷但是我穿了加棉的裤子,每天早上一瓶牛奶,但是因为减肥晚餐只吃了苹果,是因为什么膝盖痛
你好,你以前经常跳还是最近才跳的。这种情况是因为你跳绳过多引起的拉伤韧带
建议劳逸结合,不要一下突然跳很多,很容易受伤,要循序渐进,平时注意补钙,祝您身体健康
来看,你的情况可能是膝关节肌肉韧带拉伤导致的异常的
建议你平时最好适度的休息,避免剧烈的活动的,可以局部热敷,必要的话配合止痛的药物治疗的