问题描述： 患腰椎间盘突出好几年了,虽然说不是很严重的,但是也影响到日常生活,一般治疗的话就是自己贴贴膏药,做做按摩什么的,可以总是反复发作要怎么办啊?
腰椎间盘突出的治疗方式有很多，但概括起来主要是有两种方式，即手术治疗，以及非手术治疗，目前来说，以后者最为常见，包括的方面也有很多，比如药物治疗，又或者是按摩，理疗、中医辨证施治等治疗方式。具体怎么做还是要根据病情来定。
三分治七分养。自己平时也要多注意，要多休息，睡硬板床，做到不久坐，不久站，不负重，不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不做矮板凳、不劳累、不着凉。自己也可以多锻炼，如反复搓腰、飞燕式锻炼，倒走锻炼等。另外您也可以佩戴护腰。
您好，腰椎间盘突出主要是由于腰椎处肌肉或韧带退行性病变、风湿因素等导致。
建议去医院做个腰椎C丅或MRI检查，明确病因及时对症处理，可以热敷和理疗，外敷药膏和内服药物。
你好，你说的这个情况应该做腰椎的核磁共振检查或者ct检查，看看腰椎间盘突出的程度。
平时睡觉睡硬板床，少做弯腰动作，避免弯腰抬重物。严重的或者保守治疗效果不好的可以考虑行手术治疗。
以上是对“腰椎间盘突出总是复发怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
椎间盘突出症状会造成身体有益血压和活动障碍，行动不方便的，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整，不用担心。
你注意休息，避免活动和劳累，局部肢体进行一些理疗，热敷按摩等方法进行调整，一般来说也都有一定的缓解的作用的。
您好，，有腰间盘突出病史，久坐，频繁弯腰活动刺激容易诱发症状；
建议采取针灸，牵引，理疗治疗，同时避免久坐，频发的弯腰活动刺激，睡硬板床，注意腰部保暖。
