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wangwen
已帮助网友:2477
您好,这样子的话可以平时注意运动的这样子比较好的,还有不要久坐的
每天不要久坐不运动的,可以补充优质蛋白质和含钙高的食物的,这样子比较好的,可以晚上补充钙剂的。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于膝关节炎症、滑膜炎引起的可能性比较大,再者也不能排除缺钙或过度劳累引起的可能的。
建议你尽量是多休息,可以服用氯唑沙宗片来治疗,最好是做下拍片检查确定下病因再治疗。
以上是对“女,21岁走路下楼梯膝盖疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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唐建兵
已帮助网友:4223
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶,均衡饮食不要挑食,多晒太阳,同时服用钙片维生素片等
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廖元兴
已帮助网友:1820
您好,你这种情况有可能是风湿关节炎引起的膝关节炎反应症状情况
建议您平时注意自己的症状反应情况,可以根据自己的情况使用抗风湿的药物治疗控制