你好，根据你的叙述这种情况常见于感冒头痛所致，避免着凉。多喝水。
建议口服芬必得缓释胶囊治疗。饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
的情况，考虑应该是感冒和扁桃体发炎引起的症状。
建议你可以口服阿莫西林，感冒清热颗粒，APC,平时注意饮食，多休息，注意保暖。
你的情况考虑是病毒感染引起的上呼吸道感染的感冒症状
建议口服抗病毒药物比如感冒颗粒，头孢克洛等药物，多喝开水，定期监测体温
以上是对“头疼沉沉，摇头很疼，没发烧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况的话应该是属于感冒后引起得一系列问题的症状的。
一般来说，刚开始的话需要及时的多喝开水，多注意休息，尽量避免熬夜引起免疫力下降的情况的。
您好，您这种情况有可能是睡眠不足引起的，最好还是先做一下血常规检查和血压检查的。
建议您最好还是先检查一下确定情况的，平常多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的，如果睡眠不足的话，可以配合吃点帮助睡眠的药物。