腰椎管狭窄怎么治疗最好呢?

唐建兵 回答时间：2018-12-29

腰椎间盘突出一般的症状就是腰痛，但是这还不是唯一的症状，在随着时间的推移过程中，它会压迫其它的神经，会出现一些并发症，压迫神经一侧或双侧髖部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重。　
1.若是轻度的腰间盘突出，可以采中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,控制阻止骨关节病的发展恶化
2.根据患者病较严重，可选择手术进行治疗
3.结合药物治疗和保守治疗，达到恢复或消除椎间盘的目的
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廖元兴 回答时间：2018-12-29

腰椎管狭窄症多见于中老年人，是腰腿疼和下肢行走无力的常见原因。引起的原因是随着年龄增长，人进入中老年后，腰椎间盘退变，骨质增生，韧带增厚导致神经周围空间变小而受压，患者行走过程中，出现腰腿疼痛和下肢酸困、麻木、无力、跛行，而不能远距离行走，严重者行走几十米就很困难。保守治疗效果一般不是很理想，建议您行手术治疗，扩大椎管，解除神经压迫，症状可逐渐好转。
1.平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯。
2.搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后，方能用力起立和迈步。
3.在背或扛重物时，胸稍前弯，髋膝稍屈，迈步稳，步子不宜大。

吴名波 回答时间：2018-12-29

腰椎管狭窄可采用保守治疗，治疗方法包括休息、理疗、按摩、药物治疗等。多数轻症患者通过保守治疗可以获得较好的疗效。自我方法较多，要从身边小事做起
1. 睡硬板床，每天三分之一的时间当中，有个良好的习惯
2. 常年锻炼游泳，在水的浮力下缓解疼痛，增强腰肌。
3. 改变不良习惯，如长期坐或站立的习惯，隔一段时间要活动10分钟
4. 做健身操、拉筋锻炼之类能增强腰背力量的拉伸活动(网上有详细的方法)

胡世春 回答时间：2018-12-29

腰椎管狭窄是指各种形式的椎管,神经管以及椎间孔的狭窄,及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神经系统症状出现,称为腰椎管狭窄症.腰椎管狭窄症轻型及早期病例以非手术疗法为主，无效者则需行手术椎管减压/+固定融合术。腰椎管狭窄症的预防实际上是腰椎退行性病变的预防。
1.腰的保护，睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭；避免腰部长时间处于一种姿势。
2.腰的应用，正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，
3.腰部保健运动，坚持腰的保健运动，经常进行腰椎各方向的活动。

谢武龙 回答时间：2018-12-29

根据您所说的这种情况，你这是得了腰椎管狭窄引起的，建议积极治疗。
腰椎管狭窄的治疗原则早期休息，按摩，牵引治疗，晚期建议行微创手术治疗，一般都能治愈。
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高福玲 回答时间：2018-12-29

腰椎管狭窄如果症状比较明显的话是需要处理一下的，比如早期手术之类的
其余的来看问题不会很大的，不要着急了，还是注意一下多休息吧，适当外用些药物

张绍兰 回答时间：2018-12-29

腰椎椎管狭窄症，是指各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。它是导致腰痛及腰腿痛等常见腰椎病的病因之一，又称腰椎椎管狭窄综合征，多发于40岁以上的中年人。静或休息时常无症状，行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状，需蹲下或坐下休息一段时间后缓解，方能继续行走。随病情加重，行走的距离越来越短，需休息的时间越来越长。非手术疗法
（1）传统的非手术疗法主要包括：腹肌锻炼，腰部保护；对症处理：理疗推拿按摩、药物外敷等。
（2）药物治疗 主要应用中医药进行治疗。
（3）硬膜外封闭术 对一部分患者效果明显，可明显减轻间歇性跛行症状。