你说的这种情况想知道有没有受过外伤？或者有没有崴过脚？
建议目前还是注意休息，应该问题不大的，如果实在不放心，可以考虑做一个该部位的彩超，核磁，明确诊断，及时对症处理即可。祝好。
问题描述： 左脚的跟腱疼,大概有一个星期了,能摸出有个小疙瘩,但看不太出来,正常平放不疼,一走路就疼,
你好，这样子的话，一个是皮下囊肿引起的，还有就是和腱鞘炎引起的
这样子的话，可以局部热水泡脚的，注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的。去医院检查下的。
以上是对“左脚跟腱疼，能摸出有个小疙瘩，一走路就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脚后跟的疼痛，活动后发作或是加重，提示属于跟腱的急、慢性的损伤引起的。这要结合发病情况
你可详细的描述下发病情况，是突然出现的还是缓慢出现的，这种病可能用中医的针灸推拿效果显著。你可当地的中医看看。
你说的这种情况想知道有没有受过外伤？或者有没有崴过脚？
建议目前还是注意休息，应该问题不大的，如果实在不放心，可以考虑做一个该部位的彩超，核磁，明确诊断，及时对症处理即可。祝好。