气血不足、脾胃不和、肾虚、体内湿气重、肝

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，根据你所描述的情况，来看看你的体质是比较偏虚的单纯的泡水对你来说没有什么作用
根据你所描述的情况，来看看你的体质是比较偏虚的单纯的泡水对你来说没有什么作用建议喝中药进行调理
以上是对“气血不足、脾胃不和、肾虚、体内湿气重、肝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，气血不足，脾胃不合，肾虚管用泡水喝茶的方式根本解决不了多少问题，你最好去专业的中医院去辨证施治，其次，你这个情况最好是多参加体育锻炼均衡营养，看看能否自行改善。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

一般来讲，你这个年纪不会肾虚，除非你以前有过什么大病。湿气重和气血不足倒是常见，这类疾病要以温补为主。
温补上一般是多吃生姜、大葱、羊肉。泡水的话可以用生姜，黄芪，枸杞，陈皮等来泡。