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生活中我们该如何预防肺癌?

2018-12-29 女 | 45岁
回答(6)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

预防肺癌措施:
1,养成良好的生活习惯
保持愉悦的心情,早睡早起,饮食规律,不熬夜、抽烟、喝酒,并注意防寒保暖,防止上呼吸道不适而造成肺部感染。
2,加强身体锻炼
经常锻炼身体,以便能提高免疫力以及抗病能力,从而产生肺癌的发生。
3,做好慢性支气管炎的防治措施
根据流行病学的资料统计发现,肺癌患者中有20%左右的患者是有慢性支气管炎病吏的,因此,在生活中应做好慢性支气管炎防治工作,如有发现慢性支气管炎,一定要及早到医院进行诊治,以防发生病变,增加患者的风险。
4,控制室内有害气体的污染
厨房内产生的油烟会使致癌物质滋生,因此,在平时不仅应注意让厨房通风顺畅,还应注意让其它房间与与厨房封开,避免产生的油烟进入到其它房间。
5,定期检查
许多肺癌患者就是因为身体有异样没能及时进行检查,而导致确诊时就已到了晚期,因此,建议人们应定期进行身体检查,以防身体有异,可以积极采取控制措施,从源头上杜绝肺癌的发生。

2018-12-29
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

一、加大力度,拒绝一、二、三手烟
全球的很大一部分肺癌患者中,大约有百分之九十都是由于吸烟关系而导致,另外同吸烟者长期共同生活的人,患肺癌的概率提高了25%,而在工作中长期被迫吸二手烟烟雾也会增加患肺癌的危险2。近年还发现,三手烟也会对人体健康、尤其对婴幼儿健康造成危害。加大控烟力度,让公众远离一、二、三手烟,预防肺癌,才是保持健康的根本。
二、注意通风,开窗吹走“无形烟”
环境的因素对肺癌造成的影响也非常的大,环境的因素就有很多了,如装修材料导致的室内污染也是导致肺癌的重要原因。两岁男孩患肺癌的案例中,房屋装修材料污染就是被怀疑的罪魁祸首之一。因此为了远离肺癌,装修要尽量使用环保材料,而且不要刚装修好就住进去。陈英笙主任医师建议人们:家中多通风,以降低室内氡浓度。
三、健康烹调,清洁厨房少油烟
女性肺癌发病率的提升,这与女性遭受二手烟污染、女性吸烟率上升、女士低焦油香烟和厨房油烟污染有密切关系。因此,不吸烟的“家庭煮妇”们,要注意营造一个清洁通风的厨房,减少高温煎炸这一不健康的烹调方式,多开窗保持厨房空气流通。

2018-12-29
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

1,控制与禁止吸烟。肺癌主要是环境因素引起的疾病,其中吸烟是重要的致窟因素,因此控制与禁止吸烟,首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例,特别是限制青少年吸烟。对肺癌的预防有积极高义。
2,职业防护。对开采放射性矿石的矿区,应采取有效酌防护措施,尽量减少工作人员受辐射的剂量。对暴露于致癌化合物中的工作人员,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。

2018-12-29
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,生活中需要预防肺癌如下?1、戒烟。戒烟越早,患肺癌危险越低;同时避免被动吸烟,远离吸烟环境;吸烟者也应为他人着想,主动自觉控制,不在公共场所吸烟。2、远离放射物。在有毒有害环境下作业时,应做好防护措施,减小职业危害;避免室内烟尘和装修污染,并注意厨房的良好排风;此外,应远离放射物。3、营养均衡。蔬菜、水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康,应适当多吃;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素,有防癌、抗癌功效,应适当多吃。4、控制饮食。尽量少吃或者不吃,腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜等致癌食物。5、保持规律生活。心情愉快,劳逸结合,坚持锻炼身体,增加防病抗病能力。6、每年进行肺部检查。要早期发现肺癌,就要提高意识,加强肺部检查。
以上是对“生活中我们该如何预防肺癌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-29
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

由于肺癌中晚期的治愈率很低,因此预防肺癌首先要重视肺癌的早期发现,提倡做定期健康体检。对咳嗽、咯血、持续胸痛等肺癌常见症状要高度警惕,及时到医院求诊,尽量减少肺癌对健康的威胁。同时可以服用芝人堂灵芝孢子粉预防肺癌。芝人堂灵芝孢子粉所含的有效成分灵芝三萜被认为是灵芝抑肿瘤研究的风向标。世界灵芝三萜研究专家发表论文,证明灵芝三萜类化合物是灵芝的主要药理成分,是灵芝(孢子)发挥抗炎、镇痛、镇静、保肝、解毒、抗衰老、毒杀肿瘤细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分,实验证明灵芝三萜类具有迅速提高免疫力的作用,表现在促进淋巴细胞增殖,提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力,并直接和间接毒杀肿瘤细胞,有效预防癌症的发生及恶化。经济条件好的患者可以服用芝人堂灵芝孢子油,灵芝三萜含量更高,效果更佳。

2018-12-29
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,考虑,首当其冲就是需要戒烟,也尽量不要抽二手烟
你好,建议你去正规医院的呼吸内科就诊,抽血化验癌胚抗原检查,结果在正常值内就不用担心

2018-12-29
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