你好，这位朋友，乳头内陷，是属于先天性的，对以后的哺乳肯定是有影响的，现在应该及时的做牵拉治疗。
建议每天用温水清洗乳头，然后用手轻轻的牵拉乳头，避免用力过大，导致乳头红肿，每天牵拉10到15分钟，坚持一段时间会有效果，
这种情况每天清洗保持清洁，乳头凹陷一般是发育不良导致的，可以牵拉。
经常反复的用手牵拉乳头，一般可以改善症状，局部温水清洗乳头，避免出现不卫生，不会影响以后哺乳
问题描述： 乳头内陷而且最顶部头白白的东西,以后会产生生理上的障碍吗（比如不能哺乳）,怎么样恢复?
根据你所描述的症状，引起乳头内陷的原因很多，你是一直都内陷，还是才发现内陷，那要看你是什么原因引起的？
建议你去医院看一下医生，外科或者妇产科，结合检查及医生的判断，综合分析原因，才能帮助你如何恢复。
你好，，你才12岁，乳头凹陷不要过于担心，乳房还没有发育好。
不要担心，不要过早的干预，顺其自然，随着乳房发育，凹陷会有所改善，哺乳是没有问题的。即使是凹陷的乳头也能哺乳。
以上是对“乳头内陷，中心有白白的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！