您好，按您描述的症状来看，考虑腰椎骨折或是小关节错位的可能性较大。
建议您看骨科，进行腰椎片或是核磁检查就会清楚的，然后根据检查结果针对性治疗就可以了。
根据你的咨询描述，底板滑，摔了个屁蹲，感觉弯腰和翻身都痛，不动不痛
你的情况需要去医院检查一下，做X线拍片检查，明确有无骨折和错位，在医生指导下进行处理
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患
腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息。
以上是对“腰疼不动不疼，翻身疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况首先建议检查腰椎CT看看有没有腰椎体的损伤，如果椎体正常
那么多考虑是局部肌腱韧带拉伤的可能性比较大，建议局部外用奇正消疼贴治疗的
你好，你说的这个情况如果是老年人一定要注意是否有腰椎压缩性骨折的情况。
还是建议去医院做个腰部的拍片检查排除骨折。平时可以口服金乌骨通胶囊等药物治疗。