舌苔厚白没食欲心烦出汗

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你好，根据您所说的情况，考虑可能是因为脾气偏虚，内生湿邪，又失于运化，导致营养物质不足，而出现舌苔较厚，食欲不振，出汗等症状。建议可多吃些山药、茯苓、薏苡仁、马铃薯、泥鳅、鳝鱼等补益脾气的食物，注意不要熬夜，不要过于劳累。