这种情况一定要注意保持用眼卫生，避免超负荷的用眼。防止症状进一步加重。
平时要注意不能长时间地看手机和电脑，通过做眼保健操的方法来放松眼部的疲劳。
你好，，按照你检测的度数来看现在度数有点太高了，建议你最好不要长时间看电脑看手机。
，像你这个情况建议你平时，要少看电脑少玩手机，要有规律的作息时间，平时可以多向远处看多吃猪肝密切观察。
问题描述： 我一边近视550,一边近视600,眼睛还能慢慢降低度数吗
度数是不会降低的，度数是会随着年龄的增长而增长，但是到18周岁以后的度数就不会有太大的变化了。
建议您平时控制用眼，少用电脑及手机，多去户外活动，这样能缓解度数的增长。
你好，近视与用眼过多，用眼卫生不好引起的，分真性近视和假性近视，需散瞳验光确诊。
建议：平时尽量少用电脑手机，看书1小时休息一会，如近视影响学习，需配合适的眼镜，定期复查视力。眼镜度数一般很难降下来。
以上是对“近视眼怎样才能降低度数，不在上升”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！