孩子您好，建议您及时去医院中医内科就诊，请专家为您明确诊断，目前不排除肾虚所致的脱发表现。
治标先治本，及时补充肾脏虚弱，平时生活中再吃些坚果类食物，黑芝麻，容易生黑发，供您参考，祝您早日恢复健康啊！
问题描述： 头发稀疏,初中掉头发比较严重,有时候一抓就是十几根,现在变得头发很稀疏…主要小学六年级有受人影响看了不良影片,养成了手淫习惯,一直到现在…您说吃点药,把手淫习惯给戒掉可以把头发长回来吗?
你好，很高心我给你解答！根据您的描述，中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
针对您的情况，平时注意休息，不要劳累，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌。
以上是对“小时候有手淫习惯，导致您所说的肾气不足，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，手淫会有些肾虚的，可能会影响到头发的正常生长的。
你好，这个先戒除手淫的习惯，注意休息，可能过一段时间就会好的，别担心的。
孩子您好，建议您及时去医院中医内科就诊，请专家为您明确诊断，目前不排除肾虚所致的脱发表现。
治标先治本，及时补充肾脏虚弱，平时生活中再吃些坚果类食物，黑芝麻，容易生黑发，供您参考，祝您早日恢复健康啊！