问题描述： 有20多年家族高血压史,长期吃短效降压药卡托普利和常州降压药,8月吃长效施慧达和半片卡托普利,效果还可以,到11月天变冷早晨血压高,白天增加短效降压还可以,但早晨还是高,如何控制?
正常血压是高压小于120，低压小于80，视情况而定，赶路或者剧烈运动之后是这个值那就偏高，多量几次可以测出平均值，最好在平静的环境下进行测量。
建议在服用降压药的同时用昌弘三七粉泡水喝，能降血压更快，平时多吃清淡食物，远离油腻食物，尽量放松心情。
凡是有高血压的都需要长期控制血压在正常范围内，如果控制不好，容易诱发形成多种并发症如脑出血，脑梗塞，心脏病，肾病和眼底病变等，高血压患者需要药物治疗，也需要注意一般治疗如严格控制食盐摄入，减少脂肪和油腻食物摄入，控制体重，适当的运动和锻炼，避免喝酒，多吃蔬菜水果，保持充足睡眠，避免精神紧张等一般治疗如果血压高不严重，可以恢复正常，必要时可以按医嘱服药，如服用苯磺酸左旋氨氯地平片，伊贝沙坦以上药物有很好的降压效果，高血压如果合并了脑出血，患者表现为剧烈头痛，抽搐，呕吐和意识障碍等表现，以上情况可以用北京同仁堂安宫牛黄丸进行急救，也需要去医院治疗，不过你的情况不严重，做好一般治疗和药物治疗，血压可以控制在正常范围内，
2018-12-29建议调整为长效降血压药物，联合用药，逐渐调理血压达标，不超过140/90.一旦达标，长期口服药物维持。
比如晨起口服依那普利，硝苯地平缓释片，施慧达，注意监测血压，慢慢调理。长期生活方式调理，低盐低脂高纤维饮食，迈开腿。
你好，高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg
高血压需要注意饮食，低盐低脂饮食，多吃点粗粮、青菜等；坚持体育运动，每天至少运动40分钟；可以增加卡托普利片的用量或者把卡托普利片换成颉沙坦片控制血压。
以上是对“血压高高压165低压96”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白天高的话也是正常的，因为晚上到早上这个之前有比较长的一段时间，是没有使用药物的。
所以相对来说早上的血压是比较高的。这个状况下，继续服用药物，定期检查生活要规律，避免高胆固醇，高脂肪的食物，多注意休息来改善。
这种情况可以把卡托普利加量，一般就可以控制，如果还不行，可以合用其他类型的降压药就可以控制
可以合用长效的药物寿比山效果也是不错的，也可以结合吃点美托洛尔，根据血压的高低调节药物的剂量，另外注意低盐饮食
