、考虑为、左肩锁骨骨折手术后两个月，左肩疼痛、是折还没有灰复所致。伤筋动骨要100天后才能全愈。
1、去医院骨科进一步检查拍片看对位对线。2、口服：钙、鱼肝油。3、过100天后在适当段练。
根据你的病情描述现在锻炼还是不能过于多和剧烈的因为骨折还是没有完全愈合的。
你现在的情况建议可以做肩关节的前屈，后伸，外展和旋转，刚开始辐度不要过大慢慢过度到正常活动范围。
问题描述： 左肩锁骨骨折,钢板固定手术两个月了,该怎么样锻炼左臂,每天锻炼多长时间
这种情况需要首先进行x光检查骨折愈合的情况。如果愈合良好，可以进行恢复性的训练。
但是一定要注意，刚开始活动的强度不能太大，需要从小幅度的活动开始，逐渐增加活动的强度。
左锁骨骨折行切开复位内固定术后2月，引起左肩膀于后背交接处酸痛，这是术后软组织粘连引起的肌肉痉挛，一般受凉后加重，可以热敷，扶他林膏外涂，效果不好可以曲安奈德注射，继续功能锻炼，如手部沿墙壁慢慢上移，疼痛明显时放下，反复锻炼。
以上是对“左肩锁骨骨折手术后两个月，左肩疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！