一年多没长了,现在我还能不能明显长高

彭丽霞 回答时间：2018-12-29

你好还会长高的毕竟还有在发育期，除了运动、饮食、睡眠这样的充分保证之外还是需要及时测一下自己的骨龄的。
让爸妈带你去看看如果你的父母个子不高还是有根本性原因的，所以嘛测骨龄后常规遵医嘱用点药可以帮助你身高更好的发育。

廖元兴 回答时间：2018-12-29

你好，根据你说的情况，长不长高跟遗传，后天发育营养有关。
建议，这种情况最好是查一下骨密度看看还能在长高吗？平时饮食注意营养要均衡，保证充足睡眠，多打打篮球。
以上是对“一年多没长了，现在我还能不能明显长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-12-29

你好，人的身高有百分之七十左右是遗传因素决定，还有百分之三十左右是后天因素决定的！
你好，你这个情况建议可以去测一下骨龄看一下，因为16岁是长身体的时候，自己加强锻炼，多吃一些富有蛋白质以及钙的物质！

张绍兰 回答时间：2018-12-29

你好，根据你所描述的情况。你目前还处在生长发育期。
建议你要补充钙质和鱼肝油，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物。多喝奶，多做伸展运动，例如打篮球练瑜伽的。