你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时避免受凉熬夜劳累，适当地活动锻炼，适量进行，长期坚持，调整好心态，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常。
问题描述： 肩膀后背部感觉像是旁边肌肉酸痛一活动还响,颈椎第七节有突出但没有疼痛感也没有僵硬感
你好，你出现这样的情况有多久了还有什么其他的异常情况吗
首先这样的情况要考虑是颈椎病或者肌肉劳损引起的可能性较大，建议检查一下看看
以上是对“肩膀后背部感觉像是旁边肌肉酸痛一活动还响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,肩周炎是肩关节慢性损伤导致炎症。可以表现为明显疼痛，上肢活动受限，一般有自愈性。
建议可以针灸推拿，红外线理疗，平时要多运动锻炼。可以炎痛喜康片，腺苷B12等
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时避免受凉熬夜劳累，适当地活动锻炼，适量进行，长期坚持，调整好心态，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常。