今年39岁了,最近一段时间经常瞌睡

魏帅帅 回答时间：2018-12-29

考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，严重时呕吐，精神不振的症状。
建议避免过度劳累，保持足够睡眠，缓解心理压力，并且口服五福心脑清进行治疗，可以有所好转。

李小可 回答时间：2018-12-29

你好，，按照你说的这个症状，这还是大脑缺氧的原因导致的。
，像你这个情况，建议你可以去当地正规医院做一下ct检测，然后对症用药，平时要加强体育锻炼，不要长时间地看电脑玩手机要注意休息。
以上是对“我今年39岁了，最近一段时间老是瞌睡，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-12-29

你好，平时工作生活压力大吗？睡眠质量如何呢？建议平时尽量不要给自己太大压力。
多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，可以吃点茶水，水果等提神，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境安静舒适。

张瑶 回答时间：2018-12-29

你好，根据您的描述，你这种情况应该是考虑脑供血不足！
我建议你去正规医院的神经外科检查一下颈部动脉供血是否正常，明确诊断后对症治疗！