你好，根据你的情况，这个还是考虑月经不调导致的情况。还是需要看看医生治疗一下。
建议，对于这种情况，可以暂时观察下次月经情况，如果还是不正常的话，就应该去医院做个性激素检查，然后再根据检查结果进行对症治疗。
和情绪，生活无规律，卵巢功能不正常等有关系的，有可能是有排卵期出血，和排卵时雌激素下降有关系，出血少不用治疗，出血多可以用止血药口服。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。
问题描述： 例假走后第六天左右,天气突然变冷,例假又来了,但又有所不同,量少且颜色暗,肚子基本没有不适感,到今天已经第六天了,我也注意保暖了,这是原因导致?正常吗?下次例假日期该如何算?
你这个不是天气冷引起的出血，如果平时月经规律的情况下，这个是排卵期出血，很常见的，量不是很多，不用担心。
一般这个是黄体功能不足引起的，如果着急的话，可以吃点黄体酮就可以了，买一盒地曲孕酮，一天2次，一次一粒，吃10天就可以了。
考虑月经不调引起的现象，会有月经过度频繁，经量大小不一的症状。
建议避免剧烈运动，注意休息和保暖，少吃生冷食物，并且口服乌鸡白凤丸调理，能够有所好转。
以上是对“例假走后一周内，气温骤降，例假又回来了的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！