您好：瘦脸针对脸部的肉肉进行按摩，可以通过每天早上或睡觉前做脸部运动，
要多运动脸部，多吃蔬菜水果，可以多嚼口香糖。你的情况只要注意合理的饮食，多运动脸部肌肉就好。
问题描述： 身上比较瘦但是脸特别胖又远又胖还有双下巴脸上的肉像堆起了一样
你好，的确有些人就是有一个脂肪堆积在脸部的一个情况。主要可以通过-
积极的锻炼和饮食等管理做到降低体脂比进而脸部的脂肪也会减少的。注意通过一些比较好的健身APP（说它好不是说软件多精美，是里面言之有物，比如说很多说明是有研究或者数据支撑的，还有动作推荐等也比较好），比如说硬派健身、KEEP等。都是比较好的。注意饮食清淡一些做法。少吃过油腻的或者零食之类为好。但是不是不吃
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你好，这样的情况下主要还是有一个脂肪分布不均匀的情况。建议主要还是先-
-注意尝试坚持锻炼加上饮食管理来达到一个减脂的目的。可以帮助脸部脂肪减少的。如果还是效果不好要查下是否是本身有咀嚼肌发达等造成的情况。平时注意营养适当有必要的情况下查下看是否存在面部水肿的情况。
您好：瘦脸针对脸部的肉肉进行按摩，可以通过每天早上或睡觉前做脸部运动，
要多运动脸部，多吃蔬菜水果，可以多嚼口香糖。你的情况只要注意合理的饮食，多运动脸部肌肉就好。