根据你描述的情况有挤压痤疮后皮肤结节的情况。一般需要消炎治疗才能恢复。
建议外用氧氟沙星凝胶和夫西地酸软膏进行消炎治疗。另外避免搔抓的情况。饮食需要清淡。
是可以及时的选择使用芦荟膏，那么就是可以减少疤痕的残留
不要经常性的熬夜的，会导致这个痘痘越来越扩散的症状的出现，所以这个是要注意
以上是对“痘痘挤了以后变成肉疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痤疮都是雄性激素分泌亢进导致的，挤压会导致疤痕可能的
你描述的情况建议及时的看医生指导基本是可以继续饮食清淡，你可以痘立清试试。
这样的情况不可以用手去挤，会有引起感染的可能，局部涂抹克林霉素甲硝唑搽剂，规律用药治疗。
平常多注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅，观察恢复情况。