脾胃不好有什么办法调理………………………

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关
建议服用健胃补脾颗粒，四味脾舒颗粒，脾肾益气丸等，日常饮食多吃韭菜，鱼等，

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

您这个情况可能是由于脾胃阳虚导致的畏寒怕冷，吃的东西营养没有得到充分利用。
建议您可以服用健脾丸调理下，饮食忌辛辣油腻的食物，晚上用炒黄的小米熬粥喝。