根据您所描述的情况，打球时扭了膝盖，出现半月板变性。
出现这种情况应及时处理，一般采用关节镜下微创治疗。希望我的解答对你有所帮助。
你好，，你的情况半月板变性可以针灸拔罐、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用
对于半月板变性过于严重或者经保守治疗均无效果的患者来说，手术治疗是很有必要的，祝你早日康复。
问题描述： 打球臼了膝盖,很痛,去看了,检查后是半月板变性,建议手术缝合,
你好，半月板变性是半月板磨损的一种，多由于外伤、扭伤、长期过度负重导致。常见膝关节弹响、疼痛、腿部无力、跛行、伸展障碍等症状。对于半月板变性的治疗，一定要越早越好，能缝合就缝合，不能缝合就尽量多保留，不到万不得已一定不要切除半月板。
2018-12-29如果是经过检查确诊是有半月板出现了问题还是需要及时对症处理才行的。
我还是建议你需要到有条件的医院做确诊一下看看，必要的情况是可以进行手术治疗，也是可以用关节镜进行微创手术治疗。
以上是对“半月板变性如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！