你好，根据你的情况，手脚冰凉，不暖和的话考虑可能是有气血不足，末梢循环不是很好的，
上述情况的话，冬天会有这种情况出现的。平时话多，活动一下，手脚就会慢慢暖和，或者是晚上睡觉的时候泡一下脚。冬天的话可以查一下护手霜，避免出现冻疮。
以上是对“手好冰，还好红，，，，，，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你说的情况，考虑是末梢血液循环不畅导致的，休息休息保暖。
平时可以休息戴手套等措施，少接触冷水，期待我的答复可以帮助到你。祝健康！
您好，您这种情况应该是血液循环不好的，最好还是平常注意保暖，再配合多喝热的姜红糖水的。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒呢，可以经常喝热的姜红糖水，每天晚上用艾叶和红花泡脚的，促进血液循环的，调理一个阶段应该没问题。