你好，产后因为正常分娩导致阴道松弛，这是很普遍的现象，严重影响性生活质量，通过锻炼有可能会有一定的恢复。
建议你平时多注意做提肛运动，也可以去医院做盆底康复治疗，有一定疗效。祝你幸福！
你好，女性由于怀孕生产，性生活，，过频性生活，以及年龄增长会出现不同程度的阴道松弛。
生产后建议多做提肛运动，以利于盆地组织张力，停止母乳喂养后，可以试试缩阴产品，或做缩阴手术。
阴道松弛。一般与生产以后。气血不足。恢复不会等等有关。气虚。肾虚。可以影响阴道恢复正常。
如果症状严重。可以艾灸。针灸治疗。同时口服六味地黄丸。补中益气丸调理体质。效果更好。平时注意休息。不要熬夜。适当锻炼身体，提高免疫力。多锻炼腹部肌肉。效果更好。
以上是对“外阴松弛的原因有什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，阴道松弛可以做缩阴提肛动作每日两到三次每次二十分钟。
建议要多注意休息避免劳累，多注意个人卫生保持外阴清洁干燥避免不洁性生活。
这种情况多数是由于生产的原因，或者是过度性生活的原因造成的。
生产的过程当中会造成阴道的扩张，导致出现阴道松弛的症状比较常见。但是可以通过后期的恢复来进行缓解。