常见引起痰液增加的原因有上呼吸道感染：如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎；或下呼吸道感染：如细支气管炎、肺炎。关于鼻塞，喉咙有痰推荐采取的一些措施：
1、用手心搓后腰，不要隔太多衣服，搓的暖意一上来，效果就来了。
2、按拇指肉最多的地方摩擦鼻子两侧，效果也很明显，也需要持续按摩至发热才有效。
3、煎熏法： 将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
热敷法：此法不如前三个穴位按摩法效果持久，但见效很快。 用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
引起喉咙有痰鼻塞的原因有很多，如感冒，支气管炎等都可引起有痰鼻塞，可能是因为感受风寒引起的感冒。建议服用化痰止咳颗粒，艾畅。建议带孩子到医院检查一下，查明是细菌感染引起还是病毒感染引起。如果是细菌感染引起的，建议加服阿莫西林颗粒，如果是病毒感染引起的，建议加服新博林颗粒。注意根据气温变化，及时给孩子增减衣服。平时多给孩子活动四肢，促进血液循环。增强体质。咽喉炎及鼻窦炎可通过药物方面来治疗，
建议药物方面可换用鼻窦炎口服液，盐酸氨溴索口服液，头孢克肟分散片，呋麻滴鼻液，
以上是对“鼻塞嗓子有痰怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑还是有鼻炎可能，适当应用点中药霍胆丸治疗。
一般也考虑检查一下，看鼻腔镜什么情况，有鼻炎应用中药，鼻窦炎应用点鼻渊丸治疗。
感冒一般是呼吸道病毒感染引起的，一般表现有鼻塞、咳嗽、头痛、发热等全身症状，建议复查血液检查。日常生活中要注意饮食，避免生冷油腻的食物，注意保暖，预防感冒为主的。
感冒的治疗西医一般就是抗感冒病毒治疗,用重感灵,速效,泰诺等治疗,如果出现咳嗽的症状, 就还需要用止咳的药物, 比如咳速停, 咳必清治疗,出现高烧要用柴胡针和清开灵或者尼美舒利退烧治疗,感冒了注意多喝水,减少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物。