已经好几天了，建议您贴膏药，热敷或者中医理疗看看有没有效果。
必要时可进行核磁共振检查，考虑是韧带半月板儿，或者是受凉的问题。要注意局部保暖。
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服风湿骨痛胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
问题描述： 伸直腿弯曲腿都没事就是使劲伸腿和不动最疼走路也疼已经好几天了
你好，根据您上述所说情况初步考虑就是通风的原因造成的，注意观察。
尽快去医院做习题检查处理，对症治疗，多喝水吃清淡易消化的食物，可以适当服用钙片调节，注意保暖。
你好。根据你所描述的情况来看，考虑应该是关节炎引起的症状。
建议你服用一些治疗关节炎的药物，观察看看，可以贴一些膏药，平时注意保暖，不要受凉，祝你健康。
以上是对“膝盖针扎似的疼，一阵一阵的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！