腰疼的历害坐着屁股也有点疼腰也疼还有21

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

现在的话还是可以的，不过年轻人的话还是要多注意好休息，而且平常不要盲目用药，
平常的话，也是要做好个人的卫生护理，注意好休息和饮食，不要吃辛辣刺激的东西，一定不要盲目用药，

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，根据你的情况，主要考虑腰椎间盘突出引起的，建议腰椎ct检查，一般不需要手术，建议热敷或理疗，避免弯腰负重，关键多休息，少活动，建议活血止痛治疗。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议热敷。