你好，据上述症状可见于饮食作息影响、内分泌紊乱或皮肤护理不当等
建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，少吃甜食，口服维生素C、复合维生素B和牛黄解毒片，外用红霉素软膏或痤疮膏涂抹，保证充足睡眠、作息规律
可能是内分泌失调造成的毛囊炎，粉刺，和青春发育期。激素分泌过多有关，
平时尽量少吃煎炒油炸食物，避免用手如扣挤，可以用绿药膏涂抹患处，祝你健康。
问题描述： 我已经14岁了,脸上不知不觉中长出红色的小痘痘,我把它弄破了,怎么办?我真的很急啊
你好，根据您上述所说情况初步考虑就是青春痘的原因造成的，注意观察。
一般建议多喝水，吃清淡易消化的食物吃，避免吃辛辣刺激性的食物，适当服用芦荟胶涂抹擦拭。
考虑是过敏，或是细菌感染引起，就会出现有痘痘，红肿，疼痛、痒的症状，
建议在医生的指导下服用排毒养颜胶囊按说明服用，注意卫生，避免刺激，局部涂抹玫芦消座膏，或是炉甘石洗剂，按说明使用，注意卫生，
以上是对“脸上有许多红痘痘，弄破有痘痕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！